Der Schlafforscher Jürgen Zulley - Leiter des Schlafmedizinischen Zentrums der Universität Regensburg und Präsident der Deutschen Akademie für Gesundheit und Schlaf - weist darauf hin, dass sich der biologische Rhythmus von Jugendlichen zunehmend nach hinten verschiebt und dass daher Jugendliche, die zu früh aufstehen, ihrem natürlichen Biorhythmus zuwider handeln.
Zulley empfiehlt daher - im Sinne der Gesundheit und Leistungsfähigkeit der Kinder -, dass der Schulunterricht zu einem späteren Zeitpunkt als 8:00 Uhr beginnen sollte und dass ein Mittagsschlaf von 10 - 30 Minuten eingehalten wird.
Link zum Artikel: http://www.ftd.de/forschung_bildung/forschung/:Schlafforschung-Sp%E4ter-Schulbeginn-macht-bessere-Sch%FCler/492145.html
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